Prompted Journal - Shadow Work

सेल्फ केअर ॲप: काळजीपूर्वक तयार केलेल्या दैनंदिन सूचनांद्वारे प्रतिबिंब आणि वैयक्तिक वाढ वाढवण्यासाठी डिझाइन केलेली दैनिक डायरी आणि जर्नल. हे विनामूल्य साधन केवळ आपल्याला कसे वाटते ते लिहिण्यासाठी नाही; हे निरोगी जीवन, प्रकटीकरण, आत्मनिरीक्षण आणि सावलीच्या कार्यासाठी विचारशील प्रॉम्प्ट्सद्वारे फायद्याची काळजी घेण्याच्या दिनचर्यामध्ये गुंतण्याबद्दल आहे.

आमची दैनिक डायरी आणि जर्नल तुमचा प्रतिबिंब प्रवास सुरू करण्यासाठी 190+ प्रॉम्प्ट ऑफर करते. तुम्ही ट्रॅकवर राहता याची खात्री करण्यासाठी दैनंदिन स्मरणपत्रांसह, सातत्यपूर्ण जर्नलिंगची सवय राखणे कधीही सोपे नव्हते. तुम्ही तुमच्या जर्नलमध्ये केलेली प्रत्येक एंट्री ही तुम्हाला प्रतिबिंब, आत्मनिरीक्षण आणि प्रकटीकरण या स्व-काळजीच्या सवयीमध्ये एकत्रित करण्यात मदत करण्यासाठी एक पाऊल आहे, ज्यामध्ये सावलीचे कार्य समाविष्ट आहे.

या ॲपसह तुमचा दैनंदिन अनुभव बदला आणि स्वत:ची काळजी घेण्यास प्राधान्य द्या. तुमच्या जर्नलसाठी दिवसातून फक्त पाच मिनिटे समर्पित करून, तुम्ही वैयक्तिक वाढ आणि कल्याण वाढवणाऱ्या सखोल समृद्ध काळजी दिनचर्याचे फायदे घेऊ शकता. आमची दैनंदिन डायरी आणि जर्नल हे सोपे आणि आनंददायक बनवण्यासाठी डिझाइन केले आहे, जेणेकरून तुम्ही खरोखर महत्त्वाच्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करू शकता: तुमच्या अंतर्मनाला बरे करणे.

Oatmeal Apps वर, आम्ही अशी साधने तयार करण्यासाठी वचनबद्ध आहोत जे सेल्फ-केअर आणि वेलनेस लिव्हिंगला प्रोत्साहन देतात. तुम्हाला काही प्रश्न किंवा समस्या असल्यास, कृपया आमच्यापर्यंत पोहोचण्यास अजिबात संकोच करू नका. तुमची गोपनीयता ही आमची सर्वोच्च प्राथमिकता आहे आणि आम्ही आमची साधने शक्य तितक्या खाजगी राहण्यासाठी तयार केली आहेत, ज्यात तुमच्या जर्नल एंट्रीसाठी बायोमेट्रिक लॉक समाविष्ट आहे.

शांत हानी शोधत आहात, हे साधन तुमच्यासाठी आहे! दिवसाचा एक विनामूल्य कोट देखील समाविष्ट आहे - तुमच्या जर्नलिंग प्रवासात तुम्हाला मदत करणे. तुम्ही तुमच्या जर्नलमध्ये तयार केलेली प्रत्येक नोंद तुमच्या सर्वांगीण कल्याणासाठी योगदान देईल.

याव्यतिरिक्त, आमच्या ॲपमध्ये आत्म-जागरूकता अधिक खोलवर जाण्यासाठी छाया कार्य तंत्रांचा समावेश आहे. तुमच्या व्यक्तिमत्त्वातील लपलेल्या पैलूंचा शोध घेण्यासाठी तुम्हाला मार्गदर्शन करणाऱ्या विशेष सूचनांद्वारे सावलीच्या कामात व्यस्त रहा. तुमचा जर्नलिंग सराव आणि वैयक्तिक वाढ वाढवण्यासाठी आठवड्यातून पाच वेळा सावलीच्या कार्याची शक्ती स्वीकारा.